Súper Smoothie de piña colada

Publicado por Luis Duato En Recetas En junio 13, 2016 0 Comentario 366 Golpear

Un smoothie fresco con un toque perfecto de dulzura tropical, además de la satisfacción añadida de que estas obteniendo tus grasas verdes y saludables. ¡Perfecto para tomar a primera hora de la mañana!

INGREDIENTES

  • ·1 Plátano (orgánico, grande)
  • ·2 tazas de Piña (congelada)
  • ·1 puñado de Espinacas (orgánicas, frescas)
  • ·1 cucharada de Semillas Orgánicas de Cáñamo de Nutiva
  • ·1 cucharada de Aceite Orgánico Virgen Extra de Coco de Nutiva
  • ·1 taza de Leche de Coco (ligera, en bote)
  • ·½ taza de agua (según necesitado)

INSTRUCCIONES

  • Añadir todos los ingredientes excepto el agua en el túrmix.
  • Encender el túrmix y poco a poco añadir agua hasta que alcances la consistencia deseada
  • ¡¡Disfrutar!!

 

Cocina: Americana

Dificultad: Fácil

Dieta: Sin LactosaSin GlutenVeganoVegetariana

Piezas: 2 vasos

Tiempo de preparación: 5 minutos



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